Nordic Walking

Schnupperangebot mit Einsteigermethode (7 Steps).

Das dynamische Gehen mit speziellen Stöcken ist ein hochwirksames Ganzkörpertraining, löst Muskelverspannungen in Schultern und Nacken, ist das optimale Outdoortraining zur Gewichtsreduktion und verbessert die Herz- und Kreislaufleistung. Schnupperangebot mit Einsteigermethode (7 Steps).

Daten

Auf Vereinbarung

 

Ort/Treffpunkt

Auf Vereinbarung

 

Dauer

1.5 Stunden

 

Ausrüstung

Sportkleidung, Nordic Walking Stöcke, Getränk

 

Preis

CHF 15.00 exkl. Stockmiete

Anmeldung

Bei Isabelle Hohenegger, Tel. +41-81-858 62 09 oder +41-76-456 77 76

 

Leitung / Auskunft

Isabelle Hohengger, Nordic Walking Instructor

 

Lage

Anreise mit dem ÖV

SBB|CFF|FFS
Datum:
Zeit:
Abfahrt
Ankunft

Kontakt

Isabelle Hohenegger
Via Pravender ,  7537 Müstair
Tel. +41-81-858 62 09
hohen@gmx.ch