Vorträge & Gesundheitserlebnisse

Herzlich willkommen in der Nationalparkregion – Gesundheitsregion. Tanken Sie neue Kraft für Ihren Körper und Ihre Seele. Lassen Sie sich von unserer einzigartigen Natur- und Kulturlandschaft verwöhnen und tauchen Sie ein in unsere Erlebnisse rund um das Thema Gesundheit und Wohlbefinden. Aktuell bieten wir Ihnen folgende Möglichkeiten:

Weitere Angebote zum Thema Gesundheit

Täglich (Mo-Fr), ab Juni 2016: Wassergymnastik im Bogn Engiadina
Gelenkschonende Gymnastik im Hauptbecken des Bogn Engiadina. 

Ort/Treffpunkt
Im Hauptbecken des Bogn Engiadina

Dauer
Montag – Freitag, 10.30 und 17.00 Uhr (ab 1.07. um 10.15 Uhr)

Preis/Anmeldung
Im Eintrittspreis inbegriffen, keine Anmeldung nötig.

Kontakt
Bogn Engiadina, Tel. 081 861 26 00

 

Jeden Dienstag, ab 7. Juni 2016: Mineralquellenwanderung
Die Teilnehmer erfahren wissenswertes über die Geschichte und die Wirkung der Quellen in der Umgebung von Scuol. Eine Degustation der verschiedenen Mineralwasser rundet die Wanderung ab.

Ort/Treffpunkt
Raum La Funtana, Stradun, 1. Stock über Volg

Dauer
14.00 Uhr, Dauer ca. 3 Stunden, Becher/Flasche mitnehmen.

Preis/Anmeldung
CHF 25.00, mit Gästekarte CHF 20.00, direkt beim Veranstalter.

Kontakt
Marianne Hubmann, Tel. 081 860 39 29 oder 079 457 66 67

 

Jeden Mittwoch, ab 8. Juni 2016: Vinyasa Flow Yoga
In Synchronisation mit der Atmung fliessen die verschiedenen Asanas ineinander. Die Kombination von dynamischen und statischen Elementen kräftigen den Körper und bringen Entspannung.

Ort
Studio in movimaint, Chasa Plavna, Vulpera

Dauer/Treff
Von 17.45 – 19.00 Uhr, bitte Sportsachen mitbringen.

Preis/Anmeldung
CHF 27.00, direkt bei der Veranstalterin.

Kontakt
Katharina Zobrist, Tel: 078 626 49 50, info@inmovimaint.ch 

 

Jeden Montag, ab 27. Juni 2016: Fit statt Burnout (ausser 1. August)
Einfache Qi Gong- und Meditationsübungen zur Ressourcenstärkung. Simple Qi Gong- and Meditation exercises. Instruction in German and English.

Ort/Treffpunkt
Xin Li – Gesundheitstraining, Jassetta 91, 7545 Guarda

Dauer
Von 18.30 – 19.30 Uhr, ca. 1 Stunde.

Preis/Anmeldung
CHF 25.00, direkt bei der Veranstalterin.

Kontakt
Sabina Streiter, Tel: 081 860 30 92, info@xinli-training.ch   

 

Mittwoch, 22. Juni, 20. Juli & 17. August 2016: Kraftorte- & Heilpflanzenexkursion
Clemgia Schlucht - Lai Nair - Schloss Tarasp. Die geführte Wanderung lässt die Ursprünglichkeit, Schönheit und Kraft der Natur unmittelbar erleben. Lernen Sie Wissenswertes über Heilkräuter, deren Wesen, Wirkung und Anwendung. Ein gemeinsames Picknick rundet den Tagesausflug ab.

Ort/Treffpunkt
Raum La Funtana, Stradun, 1. Stock über Volg

Dauer
Treff um 08.00 Uhr, Dauer ca. 7-8 Stunden.

Preis/Anmeldung
CHF 70.00, mit Gästekarte CHF 60.00, direkt beim Veranstalter.

Kontakt
Marianne Hubmann, Tel: 081 860 39 29 oder 079 457 66 67

 

Jeden Dienstag, ab 5. Juli 2016: SOMMERLOCH GYMNASTIK
Mitmachen und wohlfühlen: Training unter professioneller Anleitung im Andor Fitness Center. 

Ort
Gymnastikraum BES Scuol

Dauer/Treff
Von 19.00 Uhr – 20.00 Uhr, bitte Sportsachen mitbringen.

Preis/Anmeldung
CHF 10.00 (für Jahresmitglieder gratis), keine Anmeldung nötig.

Kontakt
ANDOR Fitness Scuol, Tel: 081 864 99 88

 

Jeden Di & Do, ab 12. Juli 2016: AQUAFIT IM SPORTBAD TRÜ (bis 18.08.)
AQUAFIT: Leichte Übungen, Bewegung und Spass im Wasser für Gross und Klein. In Zusammenarbeit mit der Sportanlage Trü und dem Andor Fitness Center.

Ort
Freibad Trü, im Hauptbecken

Dauer
14.30 Uhr, Dauer ca. 30 Minuten, Badesachen mitnehmen.

Preis/Anmeldung
Im Eintrittspreis inbegriffen, keine Anmeldung nötig.

Kontakt
ANDOR Fitness, Tel: 081 864 99 88 / Sportbad Trü, Tel: 081 861 26 06

 

Mittwoch, 27. Juli 2016: Gluten- und laktosefreier Apéro
Geniessen Sie ausgewählte gluten- und laktosefreie Produkte und unterhalten sich mit Experten über Nahrungsunverträglichkeiten wie Zöliakie, Weizenallergie und Laktoseintoleranz.

Ort/Treffpunkt
Stradun, vor Eingang Bogn Engiadina

Dauer
Von 12.30 – 15.30 Uhr, Dauer ca. 3 Stunden.

Preis/Anmeldung
Eintritt frei, keine Anmeldung nötig.

Kontakt
Gäste-Info in Scuol, Tel. 081 861 88 00

 

Samstags, 3. & 18 Sept., 22. Okt.,12. Nov. 2016: Sein statt Machen. Meditation
Innehalten, Entschleunigen, den Geist klären und beruhigen. Ein Einführungskurs.

Ort/Treffpunkt
Chasa 89, ein originelles, schönes Engadinerhaus in Guarda

Dauer
12.00 bis 18.00 Uhr inkl. vegetarisches Mittagessen & Getränke

Preis/Anmeldung
CHF 200.-, direkt bei der Veranstalterin.

Kontakt
Sabina Streiter, Tel: 081 860 30 92, info@xinli-training.ch 

 

September/Oktober 2016: Gluten- und laktosefreies Wochenende

Ort/Treffpunkt
Samnaun, Chasa Montana und Silvretta Hotel & Spa

Leistungen/Termin
Zimmer mit HP, Kochkurs und Wellness-Programm, Termin auf Anfrage

Kontakt
Gäste-Info in Scuol, Tel. 081 861 88 00

„Nationalparkregion – Gesundheitsregion: Eine innovative Verbindung und Vermarktung bestehender Angebote aus Tourismus und Gesundheitswesen. Getragen wird das Projekt vom CSEB (Gesundheitszentrum Unterengadin), und wird in Kooperation mit der TESSVM (Tourismus Engadin Scuol Samnaun Val Müstair AG) und der Universität St. Gallen (IMP-HSG) umgesetzt.“

Mehr Veranstaltungen

> Veranstaltungskalender 

Zurich vitaparcours

Vitaparcour 1
Halten Sie sich fit auf den vitaparcours

Die vitaparcours von Zurich sind in der ganzen Schweiz bekannt und erfreuen sich bei Sportlern und Hobbyathleten an grosser Beliebtheit. Die Nationalparkregion-Gesundheitsregion bietet 4 vitaparcours an wo sich Gäste und Einheimische austoben und Fit halten können.
In der Nationalparkregion befinden sich vitaparcours in Samnaun, Sent, Sta. Maria und Zernez.

> Zurich vitaparcous Samnaun

Kinesiologischer Parcours

Der EGK Kinesioligische Parcours ist ein sportlicher Wissens- und Lehrpfad. Die 14 verschiedenen Übungsposten sind auf einer Länge von rund 2km angelegt. Die Übungen zielen darauf ab die Tätigkeit der Organe anzuregen und das Körperbewusstsein zu sensibilisieren. Start und Ziel befindet sich beim Hotel Villa Engiadina in Vulpera.
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