Event

Faszienfitness

Fasciafitness. L’objectif de l’entraînement est de renforcer le tissu et de le maintenir élastique. Chasa Misoc, CHF 10.00/Leçon, 200.00/an. Informations et note Martina Weiss, martina@kinesiologie-chleeblatt.ch

Weiss-Lorenzi Martina

Schigliana, 7554 Sent

Beschreibung

Datum
21.10.2021 bis 23.06.2022 von 19:00 bis 20:00 Uhr
am Donnerstag
Preis CHF 10.00/leçon ou CHF 200.00/an.

L’objectif de la fibre est, d’une part, de renforcer le tissu de fascias et, d’autre part, de le maintenir élastique. Les fascias entraînées alimentent mieux le corps en nutriments, maintiennent le corps souple et augmentent la tension dans le tissu conjonctif.
L’entraînement apporte de l’élan et de l’élan dans la vie quotidienne et le corps devient plus frais, plus vital et plus résistant. Des exercices ciblés et attentifs conduisent à la force, à la flexibilité et à l’agilité.
S’il vous plaît apporter un tapis de yoga.

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