Biosfera-Trail - "il dür

Difficile
85.7 km
19:00 h
5413 Hm
5389 Hm
Biosfera-Trail – «il dür» (oua_73742952_image)
Biosfera-Trail – «il dür» (oua_73742926_image)

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Val Mora

Respirer à fond. Être actif dans la nature. Vivre la nature.

Technik /6
Kondition 6/6
Höchster Punkt  2853 m
Tiefster Punkt  1241 m
Beste Jahreszeit
Jan
Feb
Mär
Apr
Mai
Jun
Jul
Aug
Sep
Okt
Nov
Dez
Start
Col de l'Ofen
Ziel
Col de l'Ofen
Koordinaten
46.639914, 10.292394

Details

Beschreibung

Traverser la Valbella et monter jusqu'au Piz Terza, s'enfoncer dans les forêts de mélèzes odorantes et emprunter des sentiers variés jusqu'au Lai da Rims aux eaux cristallines, trotter d'un bon pas à travers le Val Mora au romantisme sauvage - chaque kilomètre de ce circuit de trail running dans le parc naturel Biosfera Val Müstair est un vrai plaisir ! Les débutants en trail running en bonne forme ainsi que les coureurs confirmés trouveront leur bonheur dans ce tour. Le circuit comprend 5 étapes. Le nombre d'étapes peut être choisi librement et chaque étape existe en deux variantes (il dür / il sportiv).

Geheimtipp

Le Biosfera-Trail est parfait pour les coureurs qui apprécient les trails variés dans un paysage naturel spectaculaire. De beaux panoramas, des étapes journalières riches en émotions, des hôtels confortables dans des villages pittoresques ainsi qu'une cuisine régionale raffinée complètent parfaitement cette expérience sportive et savoureuse.

Sicherheitshinweis

Les itinéraires empruntent peu de chemins de randonnée jaunes et principalement des trails de montagne balisés en rouge/blanc. Ils comportent un terrain technique et passent parfois dans des zones plus alpines (surtout IL DÜR). Une expérience de running sur le terrain, un pied sûr et une bonne condition physique sont requis pour les deux variantes.

Appel d'urgence :

144 Appel d'urgence, premiers secours

1414 Sauvetage en montagne REGA

112 Numéro d'urgence international

Wegbeschreibung

Tronçon 1 : col de l'Ofen - Valbella - Lü

Tronçon 2 : Lü - Piz Terza - Müstair

Tronçon 3 : Müstair - Alp Prasüra - Sta. Maria

Etape 4 : Sta. Maria - Lai da Rims - Valchava

Tronçon 5 : Valchava - Val Mora - Ofenpass

Anfahrt

Öffentliche Verkehrsmittel

Toutes les heures en car postal (au départ de Müstair ou de Zernez).

Informations sur l'arrivée

Du nord : via Landquart - Klosters par chargement des voitures à travers le tunnel de la Vereina (Selfranga - Sagliains) ou par le col de la Flüela jusqu'à Zernez sur la H27. De Zernez sur la H28 vers le Val Müstair.

Depuis l'est : via le col du Reschen (Nauders) sur la SS40 jusqu'à Mals. De Mals sur la SS41 jusqu'à la frontière suisse à Müstair.

Du sud : via Bolzano et Merano sur la SS40 jusqu'à Mals. De Mals sur la SS41 jusqu'à la frontière suisse à Müstair.

Parken

Parking gratuit au sommet de l'Ofenpass

Verantwortlich für diesen Inhalt Vacances Engadin Scuol Samnaun Val Müstair AG.

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