Vacances de santé en Engadine

Retrouvez votre mobilité et votre forme grâce à un traitement ciblé ou, après une longue journée, profitez d'un massage qui vous redonnera votre équilibre.

Stress, douleurs ou agitation ? La médecine alternative en Engadine agit en douceur pour vous apporter plus d'énergie, d'équilibre et de bien-être.

Grâce aux thérapies complémentaires en Engadine, vous pouvez réduire votre stress, faire le plein d'énergie et harmoniser votre esprit, votre corps et votre âme.

Renforcez votre corps et votre esprit grâce à un coaching ciblé, entouré de paysages alpins et de forêts.

Découvrez des offres de remise en forme et de sport qui vous dynamisent et vous font du bien.

Des vacances sans barrières – tel est l'objectif de notre région touristique. Nous avons rassemblé pour vous toutes les informations nécessaires, du trajet jusqu'à l'hébergement, en passant par les activités estivales et hivernales.

Laissez-vous choyer dans des hôtels sélectionnés ou dans des cafés et restaurants d'excursion avec des plats sans gluten et sans lactose.

Des vacances sans souci dans notre région touristique. Le service Spitex vous fournit des prestations personnalisées là où vous vous trouvez, que ce soit à l'hôtel, dans un appartement de vacances ou au camping.

Laissez-vous inspirer, explorez de nouvelles voies et possibilités grâce à la méditation, aux 5 phases de transformation, à l'équilibre personnel, à la kinésiologie et à des pauses dans la nature avec la thérapeute complémentaire Sabina Streiter.

Transpirez, détendez-vous et découvrez les paysages enneigés de la Basse-Engadine : profitez de randonnées guidées en raquettes, d'entraînements de ski de fond et de cours de yoga pour trouver équilibre et détente.

Dieses Retreat basiert auf dem gleichnamigen Buch BEWUSST. AKTIV. SEIN. von Andreas Lanz und verbindet Atemarbeit, mentale Klarheit und körperliche Aktivierung mit wohltuender Umgebung und inspirierendem Austausch.

Une retraite de yoga de 3 jours pour déconnecter du quotidien et découvrir un lieu magique au cœur des montagnes. Tous les niveaux sont les bienvenus, y compris les débutants.

Offrez-vous une pause consciente loin du quotidien : faites le plein d'énergie, clarifiez vos idées et profitez des bienfaits de la nature sur votre santé. Au programme de cette retraite : bains de forêt, ateliers nature, séances de qi gong et cuisine collective.

Loin du stress quotidien, les enseignements tirés de la consultation peuvent avoir un effet plus profond et se transformer en une fréquence curative. La combinaison d'un travail thérapeutique ciblé et de la nature crée les conditions idéales pour une collaboration entre l'esprit et le corps. Votre expérience de retraite est entièrement personnalisable.

Découvrez un large éventail de cours de yoga, de méditation, de randonnées et de bains de forêt, et profitez du calme de la nature alpine, du bien-être et de la détente.

Profitez d'un bain chaud bienfaisant dans la fontaine du village et découvrez le bien-être, la tradition et la convivialité dans le centre historique de Scuol.

 Il y a 100 ans déjà, les localités de Scuol, Tarasp et Vulpera étaient mondialement connues comme stations thermales grâce à leurs sources minérales et attirent encore aujourd'hui des visiteurs du monde entier.

Découvrez-en plus sur le projet actuel de politique régionale graubünden Health.

Des études prouvent que les séjours en forêt réduisent le stress, renforcent le système immunitaire et améliorent le bien-être général.