Se ressourcer dans l'eau minérale naturelle.

Bains de fontaine en Engadine

Brunnenbaden, Michelle Zbinden
Nos fontaines villageoises ont toujours eu une importance centrale pour la vie dans les villages de l'Engadine, que ce soit comme fournisseur d'eau, abreuvoir pour le bétail ou lieu de rencontre. En plus de l'eau de source claire, nombre de ces fontaines contiennent également l'une des différentes eaux minérales naturelles de la région. Il est donc grand temps de les découvrir sous un autre angle lors d'un bain de fontaine.

Engadiner Brunnenbad

Watch Engadiner Brunnenbad Scuol on YouTube.

Même pour les personnes qui se douchent à chaud.

Les plaisirs de la baignade en hiver

L'hiver est la saison des bains - chez nous, pas seulement dans la baignoire, mais aussi dans la fontaine d'eau minérale du quartier historique de Scuol Sot. Avec un vin chaud dans une main et un verre d'eau minérale naturelle dans l'autre, il est agréable de se détendre avec des personnes partageant les mêmes idées. Pour tous ceux qui aiment avoir une température un peu plus élevée que 4°C, nous chauffons certains jours une partie de la fontaine à une température de bain agréable. Le tout, bien entendu, avec des ressources naturellement renouvelables. Cliquez ici pour connaître les dates de réalisation.

img_wt1_hdfiffdca

Pour le bien de la santé.

Effets positifs de l'alternance

Le changement de température entraîne une dilatation et un rétrécissement de nos vaisseaux sanguins : avec la chaleur, ils se dilatent. Sous l'effet du froid, ils se contractent à nouveau brusquement. Une grande quantité de sang est ainsi soudainement pompée en direction du cœur, la pression artérielle augmente et la circulation est stimulée. Les bains alternés entraînent en outre notre musculature vasculaire et ont un effet positif sur le système immunitaire.

Attention: le bain alterné est formellement déconseillé en cas de problèmes cardiaques et d'hypertension.

Engadiner Brunnenbad

Pas à pas.

Le rituel du bain

  1. Enfilez votre maillot de bain, préparez votre serviette et votre peignoir et rendez-vous à la fontaine du village de Plaz.
  2. Saluez aimablement la foule avec "Allegra" ou "buna saira" et contribuez ainsi à la bonne ambiance.
  3. Prenez une bonne douche à la Chasa Ajüz (1er étage) et déposez votre serviette dans la yourte chauffée.
  4. Attrapez un gobelet et remplissez-le d'eau minérale de la Funtana da Sotsass.
  5. Dans l'autre main, il y a encore de la place pour un gobelet de vin chaud - et hop, dans la fontaine !
  6. Commencez par un bain relaxant dans le bassin d'eau chaude et faites connaissance avec les autres baigneurs.
  7. Les plus courageux termineront le bain alterné par un plongeon dans l'eau froide et participeront à notre concours : pour cela, partagez une photo de vous dans le bain glacé et marquez @engadinscuolzernez.
  8. Répétez le rituel du bain à votre guise.
  9. Après une douche chaude, terminez la soirée en dégustant une soupe chaude et du pain fait maison au Café Ajüz.
Source d’eau minérale
Mehr anzeigen

Le paradis des sources Scuol.

Expériences autour de l'eau minérale

Plus de 20 sources d'eau minérale attendent d'être découvertes et goûtées.

Mehr anzeigen
Johannes Studer kontrolliert die Sotsass-Quelle. Bild: Dominik Täuber.
Mehr anzeigen

Le fontainier.

Johannes Studer

L'eau qui jaillit des fontaines du village est rafraîchissante et fraîche. Mais d'où provient ce bien précieux et quelles sont les tâches d'un maître fontainier?

Mehr anzeigen