Wellness Ramosch

Animar – ganzheitliche Ernährungsberatung

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Die ganzheitliche Ernährungsberatung verfolgt einen Ansatz der die individuellen Hintergründe berücksichtigt. 

Beschreibung

Die ganzheitliche Ernährungsberatung verfolgt einen Ansatz der die individuellen Hintergründe berücksichtigt. Die meisten Ernährungsformen und Diäten gehen nicht auf die psychologischen Faktoren ein, die eine Person dazu verleiten zu viel, zu süss und zu fett zu essen. Mein ernährungsberaterischer Ansatz geht von der Verknüpfung der Nahrungsmittelauswahl und des Essverhaltens mit allen anderen Lebensbereichen aus. So wird ein ganzheitliches Gesundsein gefördert.

 

Gemeinsame erarbeiten wir Wege um...

  • ....Essen geniessen zu können, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben und ohne Verbote
  • ....das eigene Ernährungsverhalten zu erkennen und zu verändern
  • .... ein ausgewogenes und bewusstes Ernährungsverhalten zu erreichen
  • ....mehr über Lebensmittel und deren Zubereitung zu erfahren
  • ....den eigenen Körper besser wahrzunehmen und den eigenen Bedürfnissen zu vertrauen
  • ....echten Hunger von Gluscht unterscheiden zu können...Bewegung und Entspannung in den Alltag einzubauen
  • ....eigene Ressourcen wiederzuentdecken oder neu zu finden

Preise

Preise und weitere Informationen finden Sie unter animar.ch

Öffnungszeiten

Öffnungszeiten und weitere Informationen finden Sie unter animar.ch

Wegbeschreibung

Öffentliche Verkehrsmittel

  • Mit der Rhätischen Bahn (von Chur, Prättigau oder Oberengadin) stündlich bis Scuol-Tarasp
  • Stündliche PostAuto-Verbindung von Scuol, staziun bis Ramosch, Fermada - umsteigen um bis nach Ramosch, Plaz zu gelangen 

Anfahrt

  • Von Norden: über Landquart – Klosters per Autoverlad durch den Vereinatunnel (Selfranga - Sagliains) oder über den Flüelapass ins Unterengadin auf H27
  • Von Osten: via Landeck / Österreich in Richtung St. Moritz auf H27
  • Von Süden: via Reschenpass (Nauders-Martina) oder Ofenpass (Val Müstair-Zernez) auf H27

Parken

Parkplätze vorhanden.

Karte

Verantwortlich für diesen Inhalt Tourismus Engadin Scuol Samnaun Val Müstair AG.

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