Sommerangebot Ab CHF 1'400.-

Rauszeit

Outdoor Coaching im Val S-charl
Raus in die Natur, um bei sich selbst anzukommen: Gönnen Sie sich eine Auszeit im atemberaubenden Val S-charl.

In der Natur zu sich selbst finden.

Rauszeit

In einem Outdoor-Coaching mit Übernachtung im Tentipi finden Sie Antworten auf persönliche Fragen und tanken Gelassenheit, Kraft und Selbstvertrauen. Anschliessend verbringen Sie Ihren Aufenthalt in naturnahen, authentischen Unterkünften. Tagsüber können Sie sich wahlweise bei einer Massage oder einem Molkebad entspannen oder Ihre Essgewohnheiten im Rahmen einer Ernährungsberatung analysieren und optimieren. Das alles natürlich draussen an der frischen Bergluft – gutes Wetter vorausgesetzt. Für nachhaltige Entschleunigung sorgt ein Entspannungspäckli für Zuhause, welches Sie aus dem Alltag raus und ins Unterengadin zurückbringt.

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Ihr Erlebnis

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Outdoor Coaching
Outdoor Coaching

Coach Cla begleitet Sie auf Ihrem persönlichen Weg – wörtlich und sinnbildlich – zu Ihrem individuellen Ziel, welches ihr in einem kurzen Vorgespräch identifiziert. Während der Wanderung zu Alp Astras, dem Aufstellen des Tentipis oder dem gemeinsamen Kochen über dem Feuer gibt er Ihnen Werkzeuge in die Hand, damit Sie sich langfristig entwickeln können. Nach einer Übernachtung im Tentipi nehmen Sie den Rückweg nach S-charl unter die Füsse.

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Molkebad
Molkebad

Beim traditionellen Molkebad mit Blick auf die Unterengadiner Bergwelt wird der Säureschutzmantel der Haut ausgeglichen. Die feuchtigkeitsspendende und beruhigende Wirkung macht sich sofort bemerkbar. Die verwendete Molke stammt direkt von der Alp Astras nebenan.

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Outdoor Massage
Entspannungsmassage

Zuhinterst im Val S-charl erwartet Sie die Outdoor-Massageliege. Geniessen Sie die Ruhe, die Abgeschiedenheit und gönnen Ihren verspannten Muskeln etwas Gutes.

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Ernährungsberatung
Ganzheitliche Ernährungsberatung

In der ganzheitlichen Ernährungsberatung schauen wir gemeinsam Ihre Auswahl der Lebensmittel, das Essverhalten aber auch Ihre gesamte Lebenssituation an, um herauszufinden, was Sie verändern oder optimieren könnten.

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Entspannugskräuter
Entspannungspäckli

In der Unterkunft erwartet Sie ein kleines Überraschungspaket, damit Sie die wiedergefundene Entspannung mit nach Hause nehmen können. Dieses wird für diesen Zweck von der Drogaria Mosca in Scuol zusammengestellt.

Alvetern Ardez
Naturnahe Unterkünfte

Anschliessend an Ihre Übernachtung im Tentipi ziehen sie für den Rest Ihres Aufenthaltes in eine Unterkunft Ihrer Wahl ein. Geniessen Sie die Aussicht vom Balkon mit Sicht auf die Berge oder probieren Sie regionale Köstlichkeiten.

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Blick auf die Alp Astras in S-charl.

Weit weg vom Alltag S-charl

Erfahren Sie mehr über das idyllische Val S-charl – den Schauplatz Ihres Outdoor Coachings.

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