Vacanzas sportivas.
Engadin Nordic Days
Sport, Spass und Erholung
Unsere einzigartige Kombination aus aufbauendem Training im Gym und praxisnahen Technikkursen auf der Loipe wird Ihnen dabei helfen, Ihre Langlauftechnik auf das nächste Level zu heben. Ganz gleich, ob Sie ein erfahrener Langläufer sind oder gerade erst in diese faszinierende Sportart eintauchen – das Trainingscamp bieten für jeden Teilnehmer passende Trainingsmöglichkeiten.
Die Engadin Nordic Days drehen sich nicht nur um den Sport, sie sind auch voller Spass und Erholung. Freuen Sie sich auf Übernachtungen in einem ausgezeichnetem Hotel. Nach einem aufregenden Tag können Sie den Abend in der Bäder- und Saunalandschaft vom Bogn Engiadina ausklingen lassen. Diese perfekte Zusammensetzung aus Training, Spass und Entspannung ermöglicht es Ihnen, die Zeit in vollen Zügen zu geniessen und gestärkt in die Saison zu starten.
Daten
Es werden die folgenden beiden Traniningscamps angeboten:
Basic & Fun, 5. -7. Januar 2024 (Anmeldung beendet)
- Einsteiger / Anfänger
Advanced & Race, 2. - 4. Februar 2024
- Fortgeschrittene
Die Trainigscamps werden ab einer Mindestteilnehmerzahl von drei Personen durchgeführt. Über die Durchführung wird 15 Tage vor dem Anlass informiert.
Das Programm
| Tag 1 | Zeit | Programm | Ort |
|---|---|---|---|
| | individuell | Anreise mit extra buchbarer Zusatznacht | individuell |
| Tag 2 | |||
| | 10.30 | Materialmiete (bei Bedarf) | Shop Manaröl |
| | 10.45 | Bainvgnü im Shop | Shop Manaröl |
| | 11.00 - 12.00 | Langlaufunterricht/-training | |
| | 16.00 | Gym - Einführung, Stretching und Mobility Session | ORIGYM |
| | anschliessend | Wellness & Erholung | Bogn Engiadina |
| Tag 3 | |||
| | 10.00 - 11.00 | Langlaufunterricht/-training | |
| | 11.00 | selbständiges Langlaufen | |
| | 16.00 | Gym - Workout | ORIGYM |
| | 17.00 | Smoothie - Runde | ORIGYM |
| | anschliessend | Wellness & Erholung | Bogn Engiadina |
| Tag 4 | |||
| | 7.30 | Gym - WakeUp Session | ORIGYM |
| | anschliessend | Brunch | |
| | 11.00 | Langlaufunterricht/-training | |
| | anschliessend | CheckOut und individuelle Abreise | individuell |
| Tag 1 | Tag 2 | Tag 3 | Tag 4 | |||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Zeit | individuell | 10.30 | 10.45 | 11.00 - 12.00 | 16.00 | anschliessend | 10.00 - 11.00 | 11.00 | 16.00 | 17.00 | anschliessend | 7.30 | anschliessend | 11.00 | anschliessend | |||
| Programm | Anreise mit extra buchbarer Zusatznacht | Materialmiete (bei Bedarf) | Bainvgnü im Shop | Langlaufunterricht/-training | Gym - Einführung, Stretching und Mobility Session | Wellness & Erholung | Langlaufunterricht/-training | selbständiges Langlaufen | Gym - Workout | Smoothie - Runde | Wellness & Erholung | Gym - WakeUp Session | Brunch | Langlaufunterricht/-training | CheckOut und individuelle Abreise | |||
| Ort | individuell | Shop Manaröl | Shop Manaröl | ORIGYM | Bogn Engiadina | ORIGYM | ORIGYM | Bogn Engiadina | ORIGYM | individuell |
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